SabineS85
Joined December 2021
Posts
886
Following
73
Followers
310
Weight History

Start Weight
102 kg
Lost so far: 30.4 kg

Current Weight
71.6 kg
Performance: Losing 4.9 kg a Week

Goal weight
72 kg
Still to go: 0.4 kg
Sabine, 38 jaar oud, 183cm lang. Samenwonend met de leukste man ter wereld en in januari 2023 ouders geworden van een heerlijk jochie.
Ik heb vanaf mijn 16e overgewicht gehad. Al een keer eerder flink afgevallen maar de kilo’s slopen er toch weer langzaam bij aan. In 2021/2022 ben ik 30 kilo afgevallen naar 72 kilo met ketogeen eten en de ondersteuning hier 🤗 Ik blijf op Fatsecret om mijn gewicht te tracken, lekkere recepten op te doen en voor de gezelligheid 😁 Ik eet nu doorgaans koolhydraatbeperkt. Bij de koolhydraatbeperkte eetstijl heb ik veel minder last van mijn buik. Ik heb de ziekte van Crohn en daardoor al enkele jaren een ileostoma.
Heel veel succes (en ook veel plezier) in jullie pad naar een gezond gewicht en zelfbeeld.
Typdiploma behaald in de vorige eeuw.

SabineS85's Weight History


Following

MarcV1960
Last weigh in: Losing 0.3 kg a Week Down
 
linkelouitje
Last weigh in: Losing 0.8 kg a Week Down
Rommeltjes
Last weigh in: Losing 0.1 kg a Week Down
 
Sheilavanwijk
Last weigh in: Losing 0.7 kg a Week Down

SabineS85's Cook Book

Calories: 166kcal | Fat: 15.31g | Carbs: 3.03g | Prot: 5.40g
Wit Keto Brood
Een zacht en luchtig brood zonder toegevoegde suikers.
Calories: 191kcal | Fat: 17.21g | Carbs: 1.78g | Prot: 7.06g
Kaasbroodje
Een romig brood dat in 30 minuten klaar is.
View Complete Cook Book

SabineS85's Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.