Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2024
|
51.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2189 kcal
|
Fat: 97.33g | Prot: 123.92g | Carbs: 194.99g.
Breakfast: Кофе, Мистер Рикко Джем Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ФЭГ Лимоны с Имбирем Протертые с Сахаром, Белый Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо, Варвара Краса Сыр Сметанковый, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом, Mr. Ricco Майонез. Dinner: Огурец (с Кожурой), Варвара Краса Сыр Сметанковый, Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Обычные Блины, Milka Шоколадная Паста , ВкусВилл Рис с Курицей. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|