Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2015
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93.5 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1820 kcal
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Fat: 69.04g | Prot: 83.96g | Carbs: 219.53g.
Breakfast: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Café, Tomates Rojos, Pan Integral. Lunch: Picotas, Orlando Tomate Frito con Aceite de Oliva Virgen Extra, Huevo Frito, Pan Blanco, Hacendado Salchichón de Pavo. Dinner: Alioli, Hacendado Picos Integrales, Alsur Ensalada de Pimientos, Calamares Fritos, Picotas. Snacks/Other: Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Avellana Tostada sin Sal. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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