Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2024
|
51.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2135 kcal
|
Fat: 110.03g | Prot: 113.90g | Carbs: 163.64g.
Breakfast: Дымов Сервелат, Мистер Рикко Джем Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вязанка Ветчина Столичная, Варвара Краса Сыр Сметанковый, Вареное Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Зареченский Продукт Смак-Мени с Мясом. Dinner: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Микаелло Абрикос в Шоколадной Глазури, Омлет или Яичница, Ржаной Хлеб, Mr. Ricco Майонез, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. Snacks/Other: Фрутилад Облепиха, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|