Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
116.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2142 kcal
|
Fat: 76.54g | Prot: 97.37g | Carbs: 229.63g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Рестория Шеф Шницель Куриный с Картофельным Пюре, Рестория Шеф Чикен Ролл с Фирменным Соусом, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Михайлик Kitchen Салат Витаминный . Dinner: Самокат Сырники с Начинкой Манго-Маракуйя, Пятерочка Сырники с Изюмом, Дальняя Дача Сидр №3. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
collonel's Weight History
|