Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
70.2 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 49.48g | Prot: 53.95g | Carbs: 155.33g.
Breakfast: Моя Станица Йогурт Натуральный 3,8%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Lunch: Помидоры, Каждый День Сыр Пошехонский, Каждый День Ветчина из Индейки, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Dinner: Лама Клаб-Сэндвич Атлантический. Snacks/Other: Банан, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|