Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
83 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1368 kcal
|
Fat: 82.20g | Prot: 88.77g | Carbs: 71.37g.
Breakfast: Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа, Biotech USA Iso Whey Zero, Творог 9%, Брест Литовск Сметана 20%. Lunch: Цезарь Салат Цезарь с Курицей, Картофельное Пюре, Окей Свинина Запечённая с Сыром и Ветчиной, Щи с Мясом. Snacks/Other: Мандарины, Реми Яблоки Амброзия, Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mlechny Put''s Weight History
|