Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
56.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
1855 kcal
|
Fat: 72.40g | Prot: 53.11g | Carbs: 248.86g.
Breakfast: Славянка Лёвушка, Карат Дружба, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Колбаса Молочная Стародворская, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Масло Подсолнечное Нерафинированное, Батон Нарезной, Чай, Яйцо. Lunch: Магнит Банан, Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино . Dinner: Пятерочка Сахар, Каждый День Капуста Квашеная, Олейна Подсолнечное Масло, Плов со свининой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|