|
Nog steeds steady naar beneden 📉 Ik zou het BIJNA jammer vinden dat ik twee verwen daagjes ga doen deze week.... NAHHH...toch niet 🤣😍🌹
|
82.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
1309 kcal
|
Fat: 86.07g | Prot: 79.51g | Carbs: 38.75g.
Breakfast: Debic Slagroom 35%, Basis / Vlaai- vulling, Basis / Vlaai- taartbodempjes. Lunch: Brood enzo / Keto - Doughtein Turks Brood Small, Melkan Goudse Kaas Belegen 48+. Dinner: Old Amsterdam Smeerkaas, Brood enzo / BLCF - Witte boterbroodjes ud BBM, Soep, Snert Huisgemaakt. Snacks/Other: Chocoladereep Puur, basis. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Nou, lekker bezig zeg, Ellen 😃
10 Feb 24 by member: SabineS85
|
10 Feb 24 by member: Elfje69
|
Dat is dan toch ook een beloning? 😁
10 Feb 24 by member: Dappere-Dodo
|
Die destructieve gedachtengang heb ik gelukkig al jaren losgelaten Inge ☀️
10 Feb 24 by member: Elfje69
|
Oh, ik bedoel het niet destructief. Sorry. Maar goed dat je dat hebt losgelaten 🥳
10 Feb 24 by member: Dappere-Dodo
|
Ik denk dat "belonen danwel straffen" met eten/drinken/uitjes per definitie destructief is, of je het zo bedoelt of niet. Maar ik weet dat je er niets kwaads mee bedoelde hoor 😘
10 Feb 24 by member: Elfje69
|
|
|
13 Feb 24 by member: fitguwrl
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|