Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2015
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92.5 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1810 kcal
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Fat: 63.69g | Prot: 121.82g | Carbs: 188.35g.
Breakfast: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Pan Integral, Café, Tomates Rojos. Lunch: Helado de Vainilla, Sandía, Patatas Cocidas, Hacendado Lomo de Cerdo Asado, Pan Blanco. Dinner: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Tomates, Huevo Cocido, Pan Blanco, Hacendado Yogur Linnea V Desnatado 0%. Snacks/Other: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Avellana Tostada sin Sal. more...
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steady weight
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