Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
117.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 29.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1616 kcal
|
Fat: 63.08g | Prot: 83.89g | Carbs: 187.41g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Шоколадница Латте, Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной, Михайлик Kitchen Салат Цезарь с Курицей, Индилайт Филе из Грудки Индейки, Гречка Отварная, Михайлик Kitchen Салат Витаминный . Dinner: ВкусВилл Безе Классическое Вкусвилл, Избенка Творог с Клубникой. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
collonel's Weight History
|