Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
67.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
1465 kcal
|
Fat: 88.20g | Prot: 71.22g | Carbs: 99.73g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Атрус Хлеб Питерский , Fish House Форель Солёная , Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Lunch: Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом. Dinner: Огурец (с Кожурой), Волжанка Сыр Халлуми, Помидоры, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Heinz Кисло-Сладкий Соус. Snacks/Other: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Шоколадница Капучино Мега на Кокосовом Молоке. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shokoleraa's Weight History
|