Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2024
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
2432 kcal
|
Fat: 136.30g | Prot: 140.22g | Carbs: 157.95g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Магнит Банан, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Шоколадница Вафли Глазированные , ВкусВилл Слойка с Сыром, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Ritter Sport Extra Cocoa 61%, Борщ со Свининой, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Беловежская Пуща" Элит, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Parmalat Безлактозные Сливки 11%, Пятерочка Сахар, Яйцо, Агрокомплекс Салями Венская, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Ракушки. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lia-osteo's Weight History
|