Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
118.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
2173 kcal
|
Fat: 111.49g | Prot: 75.30g | Carbs: 223.08g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Ратибор Варенье Клубничное, Шоколадница Каша Овсяная, Виолет Сыр Творожный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Михайлик Kitchen Салат с Курицей и Соусом Коктейль, Михайлик Kitchen Салат Коул Слоу. Lunch: Рестория Шеф Шницель Куриный с Картофельным Пюре, Михайлик Kitchen Салат Витаминный , Михайлик Kitchen Борщ. Dinner: IL Патио Сырники. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
collonel's Weight History
|