Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
84.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1409 kcal
|
Fat: 65.84g | Prot: 66.82g | Carbs: 141.10g.
Breakfast: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Ikea Овсяное Печенье в Шоколадной Глазури, Мёд, Чай. Lunch: Брест Литовск Сметана 20%, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Стейк из Свинины или Котлета, Шеф Перекресток Суп Норвежский, Салат из Пекинской Капусты. Snacks/Other: Помело, Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mlechny Put''s Weight History
|