SalvatoreStallone's Journal, 14 May 15

Tag 23 Von Tag 70:

Mein Gewicht fällt, wird auch langsam Zeit!

Von 84,2 Kilo auf 83,8 Kilo… Ein Verlust von 0,4 Kilo!!

83.8 kg Lost so far: 17.2 kg.    Still to go: 6.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 May 2015:
1206 kcal Fat: 37.85g | Prot: 120.35g | Carbs: 85.44g.   Lunch: Penny Markt Sauerkirsche Konfitüre Extra, Lyttos Schafskäse Leicht, Exquisa Hüttenkäse 0,8%, Netto Sonnenblumenkernbrot. Dinner: Goldessa Körniger Frischkäse Light, Landjunker Hähnchen-Ministeaks, Rindersteak. more...
Losing 2.8 kg a Week

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Comments 
Nice weight loss. 
14 May 15 by member: snezica
Herzlichen Glückwunsch! (I cheated ..google translate!) 
14 May 15 by member: nicholaix
Einfach klasse, Salvatore :-). Du hast ja nur noch 0, 8 KG to go .... ich noch 5, geschummelt, 6 KG :D . Tolle Displin! Ein Held von sehr vielen hier ! Danke für die Bereicherung :-). 
14 May 15 by member: AirlineGirl72

     
 

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