Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2024
|
50.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2024:
|
1861 kcal
|
Fat: 69.24g | Prot: 68.32g | Carbs: 245.13g.
Breakfast: Новгородская Кондитерская Фабрика Малина и Чернослив в Глазури, Кофе, Зареченский Продукт Смак-Мени с Мясом. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Белый Хлеб, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Гречка с Курицей. Dinner: Bonfesto Сыр Творожный «Кремчиз Воздушный» Сливочный, Пшеничный Хлеб, Мираторг Колбаса Балыковая. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|