Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
77.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2024:
|
1701 kcal
|
Fat: 62.93g | Prot: 147.10g | Carbs: 136.35g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Хурма, Маруся Творог 5%. Lunch: Ремит Балык Дарницкий Сырокопченый, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Яблоко. Dinner: ВкусВилл Торт Белые Ночи с Сырным Кремом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sladkiyzefirka's Weight History
|