Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
80.2 kg
Lost so far: 57.5 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2024:
|
2624 kcal
|
Fat: 122.23g | Prot: 126.07g | Carbs: 299.78g.
Breakfast: Рублевский МПЗ Колбаса Брауншвейгская, Овсяная Каша на Молоке, Варенье Клубничное (Домашнее). Dinner: Самокат Северный Чай Апельсин с Облепиховым Жмыхом, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом, Кролик Тушеный в Сметане, Перец Болгарский в Масле (Домашний), Салат Овощной (без Заправки), Kamis Черный Перец Молотый, Вареное Яйцо, Сарафаново Кефир 1,5%. Snacks/Other: Babyfox Шоколад Молочный и Белый с Малиной, Рот Фронт Батончики, Седьмой континент Хурма, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SeLion2016's Weight History
|