Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
53.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
1372 kcal
|
Fat: 42.11g | Prot: 42.03g | Carbs: 111.76g.
Breakfast: Nutiva Семена Чиа, Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный), Банан, Vita Energy Семечки Тыквы, Зеленый Чай, Вода. Lunch: Сахар, Кофе Латте, Ростик'c - KFC Боксмастер Оригинальный. Dinner: Зеленый Чай, Омлет с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|