Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2022
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2022:
|
1922 kcal
|
Fat: 76.13g | Prot: 110.19g | Carbs: 204.99g.
Breakfast: Чай, Лимон, Вареное Яйцо, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Lunch: Вареное Яйцо, Myprotein Протеин, Огурец (с Кожурой). Dinner: Greenfield Зеленый Чай, Рис Вареный, Салат Овощной, Элинар Шарики Куриные, Violife Творожный Сыр. Snacks/Other: Творог (Обезжиренный), DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Банан, Яблоко, Мандарины. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_Erdman's Weight History
|