Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2015
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93.3 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1899 kcal
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Fat: 87.51g | Prot: 113.57g | Carbs: 164.90g.
Breakfast: Tomates Rojos, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Café, Pan Integral. Lunch: Aceitunas Verdes, Aceitunas Verdes, Macarrones con Queso Crema. Dinner: Albóndigas de Pollo, Pan Blanco, Bacalao, Cebolla Frita. Snacks/Other: Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Avellana Tostada sin Sal. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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