|
ибо нефиг есть вечером форельку слабосолёную,а потом литрами воду пить 😁
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2023:
|
1085 kcal
|
Fat: 11.34g | Prot: 30.74g | Carbs: 243.94g.
Breakfast: Уксус (Яблочный), Уксус (Яблочный). Lunch: Стебель бамбука Соус Чили Острый, Геркулес Овсяные Хлопья, Картофель (с Кожурой), Капуста, Тыква, Помидоры, Шампиньоны. Dinner: Самокат Хурма Бычье Сердце, Хурма. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s Weight History
|