Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2023
|
61.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2023:
|
1771 kcal
|
Fat: 97.95g | Prot: 49.32g | Carbs: 174.35g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Лента Круассаны без Начинки, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер. Lunch: Сладкий Орешек Moda Paris, ВкусВилл Хлебцы Ржаные с Паприкой, ВкусВилл Ролл Симфония с Семгой. Dinner: Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Магнит Лечо по-Болгарски, Индилайт Купаты, Макфа Макароны Отварные, Слобода Майонез Оливковый 67%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tusenichka's Weight History
|