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Después de 28 días hospitalizada, vuelvo a casa!!! Hogar dulce hogar💓
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64.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 November 2023:
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1551 kcal
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Fat: 56.25g | Prot: 73.58g | Carbs: 191.23g.
Breakfast: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Lunch: Coca-Cola Vainilla, Carrefour Patatas Fritas Clásicas Congeladas, Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. Dinner: DIA Yogur Sabor Piña Desnatado, Jamón Ibérico de Cebo, Guisantes. Snacks/Other: Manzana, Hacendado Chorizo de Pavo, El Almendro Turrón Yema Tostada, Caramelo Masticable. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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 Comments
Qué bien sienta volver a casa! Ánimo y adelante 💪🏻😸
28 Nov 23 by member: Pililaloka
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Tu puedes yosikiero, la vida son sucesos pero animo, tupuedes
28 Nov 23 by member: minion lechon 69
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venga!! se te ve animada!! nosotros te apoyaremos ☺️
28 Nov 23 by member: Carmenhuelva
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28 Nov 23 by member: @miguel_vera_fit
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28 Nov 23 by member: morillomonterantonio
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Venga, mucho ánimo. Ya desde casa se ven las cosas de otro color.😊💪🏻
28 Nov 23 by member: EstherGR82
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28 Nov 23 by member: Cristinagg82
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hola @yosikiero! entré en tu perfil y leí lo de la hidrocefalia 😞 ahora a recuperar ✨️
28 Nov 23 by member: fitness.coach.bianca
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Me alegro! cuídate mucho! 💪🏆🏅
29 Nov 23 by member: Juanón
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Muchas gracias a todos! ☺! Esta vez ha sido meningitis! Pero ya esta superada!! Ahora a recuperarme físicamente ya que estoy bastante débil. ✌. Pero animada!
29 Nov 23 by member: yosikiero
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30 Nov 23 by member: EvaSieteTres
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me alegro que estés mejor. un abrazo enorme 😙😙😙😙
01 Dec 23 by member: sdelestal
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