Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2023
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2023:
|
1691 kcal
|
Fat: 62.89g | Prot: 77.83g | Carbs: 200.63g.
Breakfast: Уксус (Яблочный), Уксус (Яблочный). Lunch: Дивинка Отруби Овсяные , Огурец (с Кожурой), Стебель бамбука Соус Чили Острый, Морковь, Красный Сладкий Перец, Лук, Гудвилл Горох Колотый Шлифованный "Экстра". Dinner: Don Semi Семечки, Яблоко. Snacks/Other: Don Semi Семечки, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s Weight History
|