Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2015
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3128 kcal
|
Fat: 154.02g | Prot: 132.78g | Carbs: 285.64g.
Breakfast: Лента Пирог с Яблоками, Оливье с Курицей, Окей Зразы Куриные с Грибами. Lunch: Взбитые Сливки, С Пылу с Жару Блины с Вишней, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Ржаной Хлеб, Вино Красное Сухое, Свинина Тушеная. Dinner: Апельсиновый Шербет, Мандарины, Оливье с Курицей. more...
|
|
2269 kcal
|
Exercise:
Housework - 4 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga Capanji's Weight History
|