Elfje69's Journal, 28 Oct 23

🙄🤷😖
83.6 kg Lost so far: 9.4 kg.    Still to go: 9.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 October 2023:
856 kcal Fat: 57.32g | Prot: 59.82g | Carbs: 10.64g.   Breakfast: Chocolade Coating, Puur Vegan Keto, Meyerij Slagroom 35%, Milbona Cottage Cheese Light, Basis / Vlaai- taartbodempjes. Lunch: Babybel Babybel. Dinner: Thenewfood Rode Kool, Milbona Bio-Roomboter, Olijfolie, AH Varkens Ribeye, Olijfolie. Snacks/Other: Chocoladereep Puur, basis. more...
Gaining 0.3 kg a Week

20 Supporters    Support   

Comments 
En je ben nog wel zo goed bezig  
28 Oct 23 by member: Yoo69
😪komt wel weer goed😘 
28 Oct 23 by member: asjege
Ach tuurlijk, het viel me ff zwaar op de maag (leuke woordspeling El 🙄) maar ik heb natuurlijk ook rare twee weken gehad met alle stress van mn speekselklier ontsteking en de antibiotica enzo. Ik ga gewoon lekker doorrrrrr 🥰 
28 Oct 23 by member: Elfje69
😄lol.  
28 Oct 23 by member: asjege
Hoe gaat het nu met die ontsteking, Ellen? 
28 Oct 23 by member: SabineS85
komt het door de medicijnen misschien 🤔, ik kan mij voorstellen dat het even tegenvalt, gelukkig is het snel november en komt er hopelijk wat duidelijkheid voor je💜 
28 Oct 23 by member: claudet57
Sabine, die is zo'n 95% de kop ingedrukt. Geeft dus iig geen overlast/pijn meer 💪🏼 
28 Oct 23 by member: Elfje69
Dat is fijn om te horen!  
28 Oct 23 by member: SabineS85
❤️😘 
28 Oct 23 by member: Dappere-Dodo
Ellen, ik kwam ook aan door de pijnstilling. Dus dat zou het zeker kunnen zijn. 
29 Oct 23 by member: keto_danny

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Elfje69's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.