Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2015
|
64.3 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2858 kcal
|
Fat: 169.51g | Prot: 190.07g | Carbs: 134.59g.
Breakfast: Morliny Kiełbasa Śląska, Vifon Zupka Chinska, Morliny Berlinki. Dinner: Makaron Jajeczny Produkt Suchy, Rosół z Kury/Kurczaka, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane). Snacks/Other: Frytki Produkt Przygotowany w Domu, Smażone Skrzydełko Kurczaka bez Panierki (Spożyte ze Skórką). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|