Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2015
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93.3 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1913 kcal
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Fat: 66.66g | Prot: 103.72g | Carbs: 183.14g.
Breakfast: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Café, Tomates Rojos, Pan Integral. Lunch: Pan Blanco, Ensalada Mixta, Atún al Horno Oa la Parrilla. Dinner: Papa al Horno Rellena con Queso (Comiéndose la Cáscara), Alipende Queso Semicurado, Cruzcampo Cerveza. Snacks/Other: Plátano, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Dolce Gusto Café con Leche. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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