|
ietsje meer eraf was leuk geweest, maar ben toch niet ontevreden 🤪
|
83.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2023:
|
1302 kcal
|
Fat: 75.75g | Prot: 109.25g | Carbs: 34.62g.
Breakfast: Lidl Hüttenkäse , Nevo Mandarijn, Thenewfood Aardbeien, Body & Fit Pure Collagen Proteïn, Fage Griekse Yoghurt 5%. Lunch: Kaufland Classic Witte Kaas Light 50% Minder Vet, Ei, Olijfolie. Dinner: Koningsvogel Sambal Badjak, Body & Fit Pindakaas Naturel, Olijfolie, Thenewfood Champignons, Kastanje- en Witte, Thenewfood Snijbonen, AH Biologisch Tartaar. Snacks/Other: IJs / Keto - ChocChip Cookie Dough ijs, Chocoladereep Puur, basis, Meyerij Slagroom 35%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
Je doet gewoon niet goed genoeg je best, Ellen! 🤓
14 Oct 23 by member: SabineS85
|
Idd Sabine, dat zal het zijn 🙄😁
14 Oct 23 by member: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|