Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2023
|
80.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2023:
|
1910 kcal
|
Fat: 108.72g | Prot: 94.71g | Carbs: 141.62g.
Breakfast: Лимак Хлеб Ремесленный, Борщ с Говядиной, Капуста Жареная, Шашлык из Свинины, Капуста Жареная, Лимак Хлеб Ремесленный, Fish House Сельдь Филе Оригинальное, Запеченный Картофель, Счастливое Детство Молоко 1,5%, Счастливое Детство Молоко 1,5%, Красная Цена Форель Слабосоленая, Красная Цена Сливочное Масло, Лимак Батон Нарезной. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
-xRUstalik-'s Weight History
|