Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2023
|
88.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2023:
|
1542 kcal
|
Fat: 56.23g | Prot: 80.60g | Carbs: 175.11g.
Breakfast: ВкусВилл Булочка "Французская" с Кунжутом, Дубки Колбаса Кремлевская, Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Ясно Солнышко Каша Полезные Злаки с Тыквой и Семенами Льна. Lunch: Магнит Булочка с Маком, Grow Food Хот Дог с Курицей. Dinner: Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Эконива Сыр Гауда, Помидоры, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Макфа Триколлини Отварные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luba.cheremisina's Weight History
|