Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2023
|
88.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2023:
|
1237 kcal
|
Fat: 65.29g | Prot: 55.61g | Carbs: 104.65g.
Breakfast: Дубки Колбаса Кремлевская, Яичница с Помидорами. Lunch: Батон Любительский Тамбов, Хлеб Дарницкий, Золотой Ключик Борщ Украинский , Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Dinner: Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Лебедянь Молоко Ряженка 4%, ВкусВилл Творог с Изюмом без Добавления Сахара 9%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luba.cheremisina's Weight History
|