Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2015
|
52.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 62.72g | Prot: 93.56g | Carbs: 86.82g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Авокадо, Простоквашино Творог 0,1%, Ашан Сыр Российский. Lunch: Говядина Постная, Мистраль Рис Индика Brown. Dinner: Каждый День Филе Пангасиуса. Snacks/Other: Эскимос Пломбир 12%, Апельсин, Sladko Арахис Необжареный. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|