AnastasiaDarkling's Journal, 08 Sep 23

Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2023
50 kg Lost so far: 1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 September 2023:
1960 kcal Fat: 50.89g | Prot: 171.80g | Carbs: 201.66g.   Breakfast: Jolly Cocoa, Callowfit Chocolate Sause, Голубика, Малина, Holland & Barrett Organic Jumbo Oats, Яйцо (Целое), Kpi Kpi High Protein Super Spoon, Клубника, Яичный Белок, Serano Sesame Seeds, Naturalife Chia Seeds. Lunch: Kalamata Соус Бальзамический без Сахара, Monini White Truffle Extra Virgin Olive Oil, Lotus Rice Mixed Lotus Rice, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Редис, Авокадо Авокадо, Цукини, Serano Sesame Seeds. Dinner: Лента Дорадо, Monini White Truffle Extra Virgin Olive Oil, Цветная Капуста, Редис, Брокколи, Огурец. more...
3033 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.4 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AnastasiaDarkling's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.