Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2023
|
74.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2023:
|
1409 kcal
|
Fat: 93.49g | Prot: 94.63g | Carbs: 64.94g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Эко Хлеб Мультизлаковый Хлеб на Камне, Свинина Запеченая, Жареное Яйцо. Lunch: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Олейна Масло Растительное , Помидоры, Болгарский Перец, Свинина Запеченая. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Светаево Сметана 20%, Виктория Драники по-Домашнему. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Графиня1985's Weight History
|