Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2023
|
68.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2023:
|
1818 kcal
|
Fat: 92.97g | Prot: 117.59g | Carbs: 132.28g.
Breakfast: Уксус (Яблочный). Lunch: СМЕТАНИН Кефир 1..., Лук, Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины, Капуста, Кабачок, ЦБ Шеи Охлаждённые, Огурец (с Кожурой). Dinner: Белая Башня Йогурт Фруктовый с Кусочками Персика, Стерлитамак Творог 0%, Mega Power Протеин Шоколад, Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные. Snacks/Other: Всех Благ Пшено . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s Weight History
|