Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2023
|
52.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2023:
|
1542 kcal
|
Fat: 85.93g | Prot: 102.07g | Carbs: 85.01g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Стародворье Сосиски Баварские, Мираторг Колбаса Балыковая, Лента Багет Французский. Lunch: Сибирская Ягода Брусника Протёртая с Сахаром, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), НК Сити Овощи Запечённые с Курицей. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|