Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2023
|
62.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1848 kcal
|
Fat: 84.64g | Prot: 110.91g | Carbs: 161.86g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Casademont Фуэт Экстра с Инжиром, Магнит Хлеб с Отрубями, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл. Lunch: Пицца Домашняя, Индилайт Стейк Грудки Индейки, Слобода Майонез Оливковый 67%, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Простоквашино Творог 5%, ВкусВилл Сироп из Фиников, Сметана Домашняя, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Trattoria di maestro Turatti Вяленые Томаты, Макфа Макароны Отварные, Слобода Майонез Оливковый 67%. Snacks/Other: Магнит Слива, Смесь Сушеных Фруктов. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tusenichka's Weight History
|