alisiabelova's Journal, 30 Aug 23

alisiabelova's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Ура!
Пока час валялась в кровати ещё 150гр сожгла🙈

82.4 kg Lost so far: 6.6 kg. Still to go: 17.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 August 2023:

2026 kcal

Fat: 79.87g | Prot: 96.00g | Carbs: 248.97g. Breakfast: Вареное Яйцо, Овсяноблин с творожным сыром и бананом. Lunch: Mission Deli Тортилья, Фахитас с курицей, Cofix Латте с Карамельным Сиропом. Dinner: Сибирские Блины Блин с Шоколадом, Кофемания Окрошка на Квасе. Snacks/Other: Дыня Торпеда, Арбуз. more...

2512 kcal

Exercise: Bicycling (leisurely) - <10/mph - 15 minutes, Hiking - 1 hour and 1 minute, Resting - 14 hours and 44 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.4 kg a Week

Support

Comments

Ну вот, а все говорят спортом заниматься надо 😂😂

30 Aug 23 by member: Марина Сергеевна Е

Марина, да, феноменально) Пока отдых вместо спорта.

30 Aug 23 by member: alisiabelova


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

alisiabelova's Weight History

View Complete History

alisiabelova's Journal, 30 Aug 23

Submit a Comment

alisiabelova's Weight History