Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2023
|
63.8 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 26.83g | Prot: 102.35g | Carbs: 108.42g.
Breakfast: Макфа Овсяные Хлопья Геркулес, Простоквашино Молоко 3,2%, Сахар. Dinner: Мясновъ Филе Грудки Куриное без Кожи. Snacks/Other: Активиа Йогурт Питьевой Манго-Яблоко, Dr. Korner Корнерсы Лук и Бальзамик, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
voronina.nadejda2015's Weight History
|