Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2023
|
59 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 71.72g | Prot: 100.85g | Carbs: 179.17g.
Breakfast: Светаево Эскимо, Alpro Банановое Молоко, Хохланд Творожный Сыр, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Буше Круассан Замороженный. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Мистраль Рис Басмати, Креветки. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daralex72's Weight History
|