Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2023
|
83.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 67.00g | Prot: 46.37g | Carbs: 132.58g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Овсяноблин с творожным сыром и бананом. Lunch: Фрутилад Трио (Миндаль, Кешью, Фундук), Epica Йогурт Вишня-Черешня, Ehrmann Пудинг Шоколадный со Сливочным Муссом, Нектарин. Dinner: Экзо Мороженое Манго-Маракуйя, Картофельное Пюре, Лук, Сметана 15%, Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alisiabelova's Weight History
|