Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2023
|
56.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1905 kcal
|
Fat: 89.83g | Prot: 69.05g | Carbs: 204.38g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Сладовянка Конфеты Молочные Александровские Люкс на Сливках, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Масло Подсолнечное Нерафинированное, Хлебный Дом Батон Нарезной, Чай, Яйцо. Lunch: Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Сметана 15%, У Палыча Перцы Фаршированные Мясом. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Ассорти, Ермолино Блины с Варёной Сгущёнкой, Папа Может Ветчина с Индейкой, Сыр. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|