Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2023
|
83.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1077 kcal
|
Fat: 46.19g | Prot: 55.02g | Carbs: 117.35g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Овсяноблин с творожным сыром и бананом. Lunch: Нектарины, Персики. Dinner: Жаркое из Свинины, Цезарь Салат. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Помидоры, Экзо Экзо Веган Манго-Маракуйя. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alisiabelova's Weight History
|