Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2015
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91.6 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1742 kcal
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Fat: 55.85g | Prot: 80.20g | Carbs: 171.18g.
Breakfast: Tomates Rojos, Café, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Pan Blanco. Lunch: Royal Gelatina de Fresa, Pan Blanco, Patatas Cocidas. Dinner: Secreto Ibérico, Vino Tinto de Mesa, Alipende Queso Semicurado, Pan Blanco. Snacks/Other: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Dolce Gusto Café con Leche. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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