Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2023
|
55.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 50.90g | Prot: 43.55g | Carbs: 127.44g.
Breakfast: Milka Фигурный Шоколад Молочный в Форме Яйца с Молочной Начинкой с Кусочками Печенья Oreo, Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Славянка Мармеладные Червячки, Макароны с Курицей, Уже Готово Пельмени Традиционные Отварные. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|