Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2023
|
55.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
955 kcal
|
Fat: 35.44g | Prot: 55.10g | Carbs: 102.10g.
Breakfast: Перекресток Инжир Свежий, Свекла со Сметаной, Astoria Соус Тартар, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Водный Мир Мидии , Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде, Куриные Голени с Кожей. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|