Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2015
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92.1 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1629 kcal
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Fat: 75.61g | Prot: 84.15g | Carbs: 158.49g.
Breakfast: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Café, Tomates Rojos, Pan Integral. Lunch: Ensalada Mixta, Hacendado Chanquete Enharinado, Pan Blanco, Alsur Ensalada de Pimientos. Dinner: Preli Croquetas de Cocido, Pan Blanco, Alipende Queso Semicurado, Ensalada Mixta. Snacks/Other: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Dolce Gusto Café con Leche, Dolce Gusto Café con Leche. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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